Frogatuta dago hipertentsio arteriaren esklerosiaren emaitza eta bihotzeko gaixotasun larrien kausa dela. Adierazle handiagoak dituzten pertsonak hipertentsio arterialarekin diagnostikatzen dira. Elastikotasuna galdu duten ontziak estutzen direla eta, presioaren gehikuntza dago besteetan. Honek odol zirkulazioa moteldu egiten du eta karga handitzen du bihotzean.
Odol presioaren araua eta patologia
Odol-presio ezin hobea da 120/80 mm-ko Tonologiarraren balioa. RT. Art. Presioa areagotzen da arterial adierazleak gizakientzako arau erosoak direla% 10ekoak.
Odol-presioaren aldi baterako eragina, egunean zehar desberdintasunak gertakari arrunta da.
| Hipertentsio fasea | Adierazle sistolikoa (lorategia), mm. RT. Art. | Adierazle diastolikoa (aita), mm. RT. Art. |
|---|---|---|
| Odol presio optimoa | 120 | 80 |
| Arau | 120tik 130ra | 80tik 85era |
| Aurrezaintza | 130tik 140ra | 85etik 90era |
| GB 1 etapa (hipertentsio biguna) | 140tik 160ra | 90etik 100era |
| GB 2 etapa (Ertaina) | 160tik 180ra | 100etik 110ra |
| GB 3 fase | 180 baino gehiago | 110 baino gehiago |
| Isag (arteria sistolikoaren hipertentsio isolatua | 140 baino gehiago | 90 baino gutxiago |
Zergatik pertsona arriskutsua da pertsona batean?
Presio handiaren hasierako sintomak: ahultasuna, zorabio arina, lo pobrea, euliak begiak nekearen seinaleetarako pertsona batek hartu aurretik, hipertentsioaren progresioa zehazten du, medikurik gabe.
Arretarik gabe uzten baduzu, ezin da presio altuaren ondorio larriak saihestu, pertsona batek itxaron dezake:
- infartu;
- trazua;
- bihotz gutxiegitasun akutua;
- biriketako tromboembolismoa;
- Aorta estratifikazioa edo hutsunea.
Gaixotasun horien azken faseetan, emaitza latza posible da. Gaixotasunaren forma bereziki larria hipertentsio gaiztoa da. Berrehun gaixoetako batean diagnostikatzen da, maizago - gizonezkoak. Gaixotasuna ez da drogarik gelditzen, drogak gaixoaren egoera are larriagotu egiten du. Konplikazioak direla eta sei hilabetez "erretzen da" pertsona batek.
Hipertentsio Arriskuen faktoreak
Hipertentsio arteriala oso lotuta dago indibidualak izan daitezkeen arrisku-faktoreekin, edo kanpokoak (eskuratutakoak).
| Banakako arrisku faktoreak | Kanpoko proben faktoreak |
|---|---|
| Predisposizio genetikoa: bi gurasoek hipertentsioa jasaten badute, gaixotasuna haurrengan garatzen da kasuen% 50 baino gehiagotan (hipertentsioaren arriskua haurrengan, gurasoek hipertentsio normala zuten). | Alimentary: profil aterogeniko baten dieta, gantz-azido saturatu ugari (saltxitxak, haragi ketuak, pastelak, txokolatea, pintxoak), eguneroko gatz kopuru handia (5 g baino gehiago) |
| ADINA: Presio handiagoa% 15 eta 50 eta 60 urte bitarteko% 15etan garatzen da,% 30 - 60 eta 70 urte bitartekoak 70 urtetik gorakoak | Erretzea - frogatuta dago nikotinotik dela odol presioa altxatzen dela: erretzaileek ez dutenek baino 2-3 aldiz gehiago izaten dira erretzaileengan. |
| PAUL: Hipertentsio arterialaren prebalentzia 40 urte baino gutxiagoko gizonezkoetan baino handiagoa da emakumeengan baino, geroago desberdintasun horiek leuntzen dira | Egunero kafearen gehiegizko kontsumoa odol hodien tonuaren kalterakoa da, espasmoa eraginez eta presioa areagotzen duena |
| Obesitatea: gorputzaren masa eta hipertentsio maila arteko mendekotasuna lerro zuzena da. Gainera, 10 kg-k 2-3 unitateek eta 1-3 diastolikoaren adierazle sistolikoa areagotzen dute. Gantz, hipertentsioa maizago gertatzen da 2-6 aldiz maizago (gizonezkoen% 78 eta emakumeen% 64an, hipertentsio arteriala gehiegizko gorputzaren pisua dela eta), pisu galerak presioaren beherakada eragiten du |
Presio handiagoaren kausa malguak estresa, gehiegizko lana, emozio negatiboak errepikatzen dira, psikomotional-gainkargak, buruko lanak |
| Ezaugarri pertsonalak: nerbio-sistema errazak, handinahia, susmoa, lortutako atsekabea, lehiarako desio ikaragarria da, jende emozionalaren presioa handitzen dela arrazoiak dira | Bizimodu sedentarioa: hipertentsio arterialaren arriskua, hipertentsio arterialaren arriskua fisikoki aktibo edo prestatutako (jarduera fisikoak lan-presioa handitzen du eta atsedenaldian murrizten da) |
| Lasterketa: afroamerikarrak, batez ere emakumezkoak, arrisku taldean erortzen dira | Alkoholismoa - gibela suntsitzen du, prozesu metabolikoak urratzen ditu, negatiboki eragiten du odol hodien tonuari (toxinak) |
Hipertentsiora joateko jendeak gogorarazi behar du eta horretatik hasten da presioa.
Hipertentsioa handitzeko arrazoi nagusiak
Hipertentsioa gertatzen den uneak edo aurrekariak, presio altuak fisiologikoak edo patologikoak izan daitezkeen kausa zehatzak probokatzen ditu.
| Fisiologiko | Hipologiko |
|---|---|
| Haurdunaldi | Hodei-garuneko lesioa |
| Drogak hartzea: AINEAK, diuretikoak, substantzia narkotikoak, antisorgailu hormonalak | Giltzurrunen, bihotzaren, garunaren, gibelaren funtzioa nahastea |
| Hormonal atzeko aldaketak: nerabezaroa, menopausia, hilekoa | Gaixotasun somatikoak, infekzio kronikoen guneak |
| Giza gorputzaren egituraren ezaugarri anatomikoak | Vsd |
| Edozein genesiaren insomnioa | Dislipidemia eta azido uriko mailaren edukia handituz |
| Igogailuak izatea | Diabete |
| Mete -sensitivity | Tumore |
| Denbora luzez ez da migraina tratatu | Tronboia edo embolismo baskularra |
| Sauna edo bainu beroa | Osteokondrosia |
Hipertentsio arterialaren sintomak eta seinaleak
Presio handiagoarekin, pertsona bat ondoeza sentiarazten hasten da, lehenengo seinaleak hauek dira:
- Buruko mina, tenpluak uztai batekin estaltzeko sentsazioa;
- burua "stale" dela sentitzea;
- zorabioak;
- Zarata belarrietan, eulien keinua begien aurrean;
- Sentsazio desatseginak esternoaren atzean;
- ahultasuna;
- loaren nahasteak.
Hipertentsioaren hasierako sintomak hauek. Pertsona batek odol presioaren gehikuntza hartzen du gehiegizko lana, nekea. Tratamendurik gabe, baldintza mugaz gaindiko edo hipertentsio laborista bihurtzen da, eta horrek presioaren gorabeherak dira, pendulua bezala. Adin desberdinetan gertatzen da eta izan daiteke:
- gaztaroa;
- neurotikoa;
- menopausia;
- alkohola;
- kirola;
- Profesionala.
Bere ezaugarri nagusiak dira:
- Odol-presioaren igoera episodikoa 140/90 eta 160/95 bitartekoa (AEBetan eta Europar Batasunean - 130/85 eta 140/90 bitartekoa) eta inoiz ez dute muga horietatik haratago;
- presioaren normalizazio independentea esku-hartze gehiagorik gabe;
- Xede organoen aldaketa falta: bihotza, giltzurrunak, garuna, ontzi odoltsuak;
- Hipertentsio sintomatikoa (bigarren mailako) baztertutako fidagarria.
Etengabe arterial presio handia geratzen da arreta gabe hipertentsioaren kausa nagusia bihurtuko da. Hurrengo sintomak dira:
- ikusmen-akuotasuna urratzea;
- bihotzaren lanaren inguruko etenak esternoaren atzean mina akutua;
- masailen puntuak, beroaren sentsazioa gorputz osoan;
- gorputz hotzak sentikortasun galera partziala, amorrua;
- Naging;
- nekea, kausarik gabeko urduritasuna;
- takikardia;
- tenpluetan pultsazioa;
- izerdia edo barneko bihurtzea;
- pastasuna;
- antsietatea;
- hustuketa, indargabetasun osoa;
- Premuroks, desagertzea;
- gihar cramps;
- Besoak eta hankak dardara.
Haurdun dauden emakumeen presio handiak bere manifestazio bereziak ditu, hau da:
- hondatze zorrotza ondo -belan;
- mina buruaren atzeko aldean;
- beloa begien aurrean;
- zarata belarrietan;
- vomit;
- tenperatura altua;
- aurpegi gorria;
- sudur hemorragia;
- Hanketan astuntasuna.
Zeinu edo sintoma horietakoren batek tonometria iradokitzen du eta medikua bilatzen du.
Zer egin presioa handitu bada?
Arretarik gabe geratzen den presio altuak konplikazio larriak eta ez larriak eragin ditzake: gaixotasun kardiobaskularrak, gutxiegitasun garestionala, giltzurrunetako gaixotasun kronikoak.
Kontuan hartu zer egin behar den etxean infernua piztu bada:
- Pertsona bati erlaxaziorako atseden egokia aurkitzen laguntzeko (nahiago erdia, buruko altuetan);
- ziurtatu bake osoa (soinurik ez, ez da argi narritagarria, mugimendurik ez);
- Ireki leihoak - oxigeno fluxua;
- Prestatu oinetako bainu beroa eta, odol presioaren kopurua egonkortzen denean, jaitsi hankak 10 minutuz, eta horrek odolaren irteera emango du burutik, ondo hobetzen;
- Presioaren gehikuntzarekin, buruaren atzeko aldean edo kabiarretik 5-15 minutuz egin dezakezu, konprimitu sagar sagardo ozpinetik oinetara;
- Erlaxatu aulki batean edo aulki batean, zuzendu bizkarra, arnasa hartu sudurrarekin, arnasa ahoan (5 aldiz);
- Zure bizkarrean presio altua bota dezakezu: 2 segundotan arnasa gelditu behar da, eta 5 minututan hondo emozionala normalizatzen da, odol presioa 30 unitatetan murrizten da, beheko bideoa ikusi; ikusi beheko bideoa;
- Akupuntura puntuaren masajea belarriaren azpian edo zentimetro erdi bat sudurrerantz, baita bekainen arteko puntuak ere sudurrean.
Medikurik gabe, bere buruarentzat bakarrik itxarotea, edozein drogak hartzea onartezina da.
Sendagaiak
Doktore batek hipertentsio kronikoetarako agindutakoa da, 160/90 eta handiagoa den presioa, zorrotz, hipertentsioaren kausa eta bere ikastaroaren izaerarekin erlazionatzea.
| Droga taldeak | Ekintzaren mekanismoa |
|---|---|
| Ace blokeatzaileak | Entzima vasoconstrictive inhibit |
| Diuretics | Gehiegizko fluidoak kendu, odol zirkulatzailearen bolumena orekatuz |
| Kaltzioaren antagonistak | Kaltzio ioiak orekatzea ez da miokardioaren funtzionamendu normalerako beharrezkoak diren proteinei lotuta |
| Beta blokeatzaileak | Murriztu bihotz-maiztasuna, odol presioa (ezin da diabetesa eta asma erabili) |
| Alpha blokeatzaileak | Presioa gutxitu |
| Vasodilatzaileak | Zabaldu ontziak, espasmoa kendu |
| Angiotensin-2 antagonistak | Giltzurrunetako angiotensina blokeatu, ontziak estutuz |
Konplikazio posibleak
Presioa handitzen denean, horrek gorputzaren nahaste arriskutsuak dakartza:
- Genesis desberdinen arritmiak;
- takikardia;
- Hipoxia, ehunen eta organoen iskemia;
- Arterien estenosia, kapilarrak;
- Aldosteronaren sintesia urratzea EDEMAren garapenarekin, odola zirkulatzeko bolumen osoaren gehikuntza;
- giltzurruneko funtzioa murriztea;
- aterosklerosiaren garapena;
Metabolismoaren sistemak, azken finean, bizitzarekin bateraezinak diren baldintza akutuak ekar ditzake (bihotzekoa, trazua, bihotz gutxiegitasun akutua).
Aurrezaintza
Medikuak aurre-prebentzio handiko programa bat osatzen lagunduko du, ekitaldi nagusiak honako hauek dira:
- Pisua kontrolatzeko (+ kg bakoitzak odol presioa unitate pare batek handitzen du);
- dieta orekatua;
- ohitura txarrak gaitzespena;
- jarduera fisikoa;
- atseden eta lanaren txandakatze zuzena;
- lo ona;
- Umore positiboa egunero.
Adinekoen sanatorio-resort tratamendua.